رحول برقر العودة للقائمة

رحول برقر

539 سعرة حرارية
يحتوي على أطعمة قد تسبب الحساسية
+ ألبان مشتقات الحليب + بيض البيض + قمح/غلوتين الغلوتين

شريحتين لحم حاشي ۱۱۰ غ - جبنة تشيدر ومونتري جاك - صوص معبوج - صوص كلاسيك

29.00 ﷼

النشاط البدني لحرق السعرات الحرارية

539 سعرة حرارية (تقديرية)

المدة التقديرية بالدقائق للنشاط البدني لحرق هذه السعرات وفق الدليل الإرشادي:

المشي العادي ~ 120 دقيقة
الجري السريع ~ 51 دقيقة
ركوب الدراجة ~ 67 دقيقة