سفن أب العودة للقائمة

سفن أب

158 سعرة حرارية

ملاحظة : تحتوي المشروبات الغازية علي كافيين

5.00 ﷼
الانضمام لطابور الانتظار في فرع الرياض (الرئيسي)

النشاط البدني لحرق السعرات الحرارية

158 سعرة حرارية (تقديرية)

المدة التقديرية بالدقائق للنشاط البدني لحرق هذه السعرات وفق الدليل الإرشادي:

المشي العادي ~ 35 دقيقة
الجري السريع ~ 15 دقيقة
ركوب الدراجة ~ 20 دقيقة